Workshop Yoga & Zelfvertrouwen

Quote van een deelnemer:

“Yoga heeft me geholpen mijn grenzen in het dagelijks leven te verleggen.
Ik kan meer dan ikzelf dacht!”

Wil je weten hoe yoga je hierbij kan helpen?

Schrijf je dan nu in voor deze workshop.

Tijdens deze workshop leer je:

– Oefeningen die je zelfvertrouwen ondersteunen.
– Oefeningen die je een extra stukje moed geven op het moment dat je het nodig hebt.
– Kalmerende oefeningen en ademhalingstechnieken.

Wanneer:     zaterdag 28 januari 2017

                    zaterdag 17september 2016

Tijdstip:       Van 10:30 tot 12:00 uur

Waar:           Boekhandel De Zon, Raadhuisstraat 32, Heerlen (centrum)

Entree:         EUR 7,00

Voor vragen of inschrijven, mail: Yogastudio-NG@ziggo.nl