Kennismaking met Ademhalingstechnieken (pranayama)

Wil jij graag een keer op een laagdrempelige manier kennis maken met de ademhalingstechnieken die binnen Yoga worden gebruikt?
Dan is deze workshop misschien iets voor jou.

Ademhalingstechnieken kunnen behulpzaam zijn:
– Bij emoties zoals angst;
– Bij migraine / hoofdpijn;
– Bij een hoge en snelle ademhaling;
– Als ondersteuning bij pijnklachten.

 Wanneer: 
zaterdag 3 oktober 2015 / 20 februari 2016
Van 10:30 tot 12:00 uur

Wil je erbij zijn? Schrijf je dan nu in via: Yogastudio-NG@ziggo.nl